Diabetes Tipo 2: Prevenir é Transformar Vidas!
O Diabetes Tipo 2 é o tipo mais comum e está diretamente relacionado ao estilo de vida. Ele acontece quando o corpo não usa a insulina de forma adequada (resistência à insulina) ou não produz insulina suficiente para manter os níveis de glicose sob controle.
Essa forma de diabetes é mais frequente em adultos acima dos 40 anos, mas, devido aos hábitos modernos, como alimentação inadequada e sedentarismo, tem sido cada vez mais diagnosticada em jovens e até em crianças.
O início é silencioso — muitas pessoas convivem anos com o Diabetes Tipo 2 sem apresentar sintomas evidentes. Quando aparecem, podem incluir sede intensa, cansaço, visão turva e infecções de repetição.
O diagnóstico precoce é fundamental para evitar complicações como problemas cardíacos, renais, de visão e circulação. Mudanças simples no dia a dia, como manter uma alimentação rica em fibras, praticar exercícios regularmente e evitar o excesso de açúcar e gordura, podem prevenir ou controlar a doença.
Em alguns casos, o tratamento pode incluir medicamentos orais e, eventualmente, insulina. A boa notícia é que, com acompanhamento médico e dedicação, é totalmente possível ter qualidade de vida e controlar o Diabetes Tipo 2.
Fontes:
Ministério da Saúde – Diabetes Tipo 2
Sociedade Brasileira de Diabetes
